Hipnoterapia: O Que é?

HipnoterapiaVocê sabe o que é hipnoterapia? A Hipnoterapia é um processo natural, onde o terapeuta utiliza-se da hipnose como um meio de comunicação direto com a mente subconsciente do cliente.

O estado relaxamento e o uso da imaginação, faz com que o cliente consiga quebrar padrões limitantes e mudar algumas crenças, conseguindo assim realizar mudanças no seu comportamento.

Através da hipnose o indivíduo poderá ter fácil acesso aos seus recursos internos e com isso promover melhorias significativas, resolver os seus problemas e conflitos, bem como alcançar seus objetivos na vida.

Como Funciona a Hipnoterapia?

Em média, um tratamento tem duração de 6 sessões (de 50 minutos). Por isso nossos pacotes de tratamento são fechados em 6 sessões de terapia. Normalmente na primeira sessão é feito uma anamnese para entender o que o cliente está passando, e assim descobrir o que pode ter causado o desconforto ou desejo de melhoria, que o trouxe à terapia. Após identificadas as possíveis causas do caso em questão, o tratamento segue com técnicas de hipnoterapia.

Obs: O tratamento pode levar menos de 6 sessões, podendo o terapeuta e o cliente tratar outras questões nas sessões que restam. Só será passado para uma nova questão caso tenha terminado a questão inicial. Caso o tratamento leve mais de 6 sessões, o cliente precisa recontratar o pacote de terapia, a não ser que o plano contratado tenha uma garantia de sessões extras. Cada pacote de terapia só dá o direito de tratar uma questão por vez.

O Que Pode Ser Tratado Com a Hipnoterapia?

  • Deixar de fumar / ingestão de bebidas alcoólicas;
  • Auxiliar no processo de perda peso;
  • Superar o medo de falar em público;
  • Timidez; 
  • Insônia;
  • Ansiedade;
  • Tratar fobias (animais, insetos, lugares, etc…);
  • Problemas sexuais;
  • Vencer traumas;
  • Trabalhar a perda ou término de relacionamento de alguém;
  • Estresse;
  • Aumentar a Autoestima;
  • Anorexia ou Bulimia;
  • Dependência química;
  • Concentração e memória;
  • Compulsão;
  • Enxaqueca;
  • Superar frustrações;
  • Medos (voar, dirigir, agulha…);
  • TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo;
Tratamentos para Hipnoterapia

A Eficácia de Hipnoterapia

A Hipnoterapia é um meio eficaz que apresenta, normalmente, uma redução no tempo de tratamento:

Psicanálise, após 600 sessões (aprox. 11 anos e meio), apresenta 38% de recuperação;

Terapia Comportamental, após 22 sessões (aprox. 6 meses), apresenta 72% de recuperação;

Hipnoterapia, após 6 sessões semanais (aprox. 1 mês e meio), apresenta 93% de recuperação.

Um psicólogo americano Alfred A. Barrios, fez um estudo em 1970 para descobrir a efetividade terapêutica de três modalidades, as quais foram: Hipnoterapia, Psicanálise, Terapia Comportamental.

Os resultados da pesquisa original de Barrios, podem ser encontrados no link abaixo:
http://www.hipnosenapratica.com.br/wp-content/uploads/2015/07/alfred-a-barrios_-_hypnotherapy-a-reappraisal.pdf